Люди, кусающие ногти, попали в группу риска психических недугов

Привычку кусать ногти можно приравнять к обсессивно-компульсивному расстройству, пишет News. com. au. В список патологических привычек также входит пощипывание, накручивание пряди на палец и трихотилломания (вырывание волосяного покрова на голове или других частях собственного тела).

Обсессивно-компульсивное расстройство - навязчивое состояние. Оно бывает хроническим, прогрессирующим или эпизодическим. У человека появляются навязчивые, мешающие или пугающие мысли. Это обсессии. Чтобы от них избавится, он прибегает к навязчивым и утомительным действиям - компульсиям.

Психиатр Роберт Каплан считает, что даже, казалось бы, невинные привычки вроде покусывания ногтя, могут быть признаком реального психического расстройства. В частности, трихотилломания затрагивает 8-14% женщин и немного меньше мужчин. Она встречается как у учеников младшей школы, так и у взрослых.

А вот, по мнению доктора Кэрол Мэтьюз, психиатра Университета Калифорнии, диагностировать недуг можно, если привычка начинает реально отвлекать, тревожит. Поэтому люди, кусающие ногти, все же не всегда страдают от обсессивно-компульсивного расстройства.

Источник: Meddaily. ru


Новости медицины

Сахар позволяет сохранять самообладание в трудных ситуациях

Высокий уровень сахара в крови помогает лучше преодолевать трудные ситуации, когда успех зависит от способности человека сохранить самообладание, отмечается в новом исследовании группы американских ученых.

Медики собрали тестовую группу из 100 студентов, которым было предложено пройти так называемый тест Stroop – известный в психологии тест на самообладание и оценки способности человека сконцентрироваться.

Суть теста заключается в том, что человека сажают перед монитором компьютера, на котором довольно быстро мелькают слова – название цветов. При этом сами слова, обозначающие определенный цвет окрашены в совершенно другой цвет. К примеру, слово “Красный” может быть окрашено в зеленый цвет. Человеку нужно быстро называть цвета, не отвлекаясь на то, что написано.

Как уже было сказано, тест оценивает не только способность к взаимодействию между различными областями головного мозга, но и при этом выявляет способность человека сконцентрироваться и взять себя в руки, поскольку долговременное выполнение данного теста вызывает у большинства людей раздражение, которое приводит к снижению уровня концентрации.

Половина представителей тестовой группы перед прохождением теста выпивали напиток с заменителем сахара, в то время как другая половина выпивала напиток с сахаром. Вторая группа неизменно демонстрировала лучшие результаты при прохождении теста. Разница в итоговых показателях составляла примерно 15%-20%.

Согласно биохимической оценке, повышенный уровень глюкозы в крови стимулирует активную работу мотивационных центров головного мозга, в результате чего в Вас просыпается большая решимость. Напротив, дефицит сахара в крови согласно позиции ученых приводит к тому, что человеку становится намного сложнее сосредоточиться, и его воля, что называется, слабеет.

Кстати, это косвенно подтверждается недавним исследованиям новозеландских ученых. Они собрали группы курильщиков, которым было предложено бросить их пагубную привычку. Параллельно ученые следили за тем, как именно они выполняют свои обещания не срываться. Интересно, но оказалось, что 87% представителей тестируемой группы снова закурили именно в момент, когда уровень сахара в их организме был низок.

По материалам AFP
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks. ru


Новости медицины

Ночная работа за компьютером является гарантией депрессии

Люди, которые допоздна работают за компьютером, неважно играют ли они в игры, пишут статьи, отчеты или компьютерные программы, или же просто выкладывают фотографии в Facebook, имеют серьезно повышенный риск развития депрессии – отмечается в новом исследовании.

Работы более раннего времени уже установили, что человек может страдать от депрессии, когда за час-два перед сном он регулярно играет в компьютерные игры. В его жизни происходит формирование так называемой персептивной реальности – игры начинают восприниматься как часть жизни, а обилие эмоций в компьютерном экшне и недостаток их в повседневной жизни приводят к возникновению ощущения подавленности, способном в перспективе перерастать в полноценную депрессию.

Однако в данном случае ученые обнаружили взаимосвязь между воздействием света от компьютеров на светочувствительные клетки ганглия сетчатки. В результате исследования на мышах ученые установили, что перманентное воздействие яркого света мониторов экранов и ноутбуков подавляет активности в отделах головного мозга, ответственных за формирование настроения. В организме это отражается резким снижением выработки позитивных гормонов, что в конечном счете приводит к развитию хронической депрессии. При этом риск исходит не только непосредственно от компьютеров, но и также от телефонов, коммуникаторов, планшетов и прочей современной техники.

При этом, риск депрессии в данном случае способен возрастать более чем существенно – примерно на 70%. Снижение яркости мониторов, теоретически способно сократить этот риск, правда, на сегодняшний день это только гипотеза, которую еще только предстоит проверить в новых исследования.

По материалам ANI
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks. ru


Новости медицины

Женщины склонны к депрессии из-за дефицита кислот омега-3

Жирные кислоты омега-3 поразительным образом влияют на психическое состояние женщин, недавно ставших матерями. По мнению ученых, включение в рацион рыбы, богатой кислотами, позволит избавиться от постродовой депрессии, передает РИА "Новости" со ссылкой на работу Университета Монреаля.

По мнению ученых, женщины детородного возраста, в принципе, рискуют столкнуться с депрессией. А после рождения ребенка ситуация может усугубиться. Сама постродовая депрессия значительно ухудшает состояние здоровья женщины и сказывается на развитии ребенка.

Между тем, есть основания полагать, что потребление омега-3 помогает в мозге высвобождаться серотонину, регулирующему настроение человека, рассказывает Гэбриэль Шапиро из Исследовательского центра при Госпитале матери и ребенка Сэнт-Жюстин.

Дефицит омега-3 возникает вследствие того, что соединение отдается ребенку через плаценту еще на стадии беременности. А потом при кормлении - через молоко. Таким образом, нехватка кислот ощущается минимум в течение шести недель после родов. Поэтому рыба должна входить в список ключевых элементов рациона женщины.

Источник: Meddaily. ru


Новости медицины

Верность мужчины можно контролировать

Исследователи из Бостонского университета в США обнаружили, что верность мужчины напрямую зависит от уровня гормона окситоцина в его организме. Данное вещество синтезируется в нашем теле в ответ на определенные факторы внешней среды, и выполняет множество функций, однако выработку окситоцина можно стимулировать искусственно – посредством приема специальных препаратов.

Тем самым, ученые заключают, что мужская верность может искусственно контролироваться.

Окситоцин вырабатывается в части мозга под названием гипоталамус. Он отвечает за создание и сохранение чувства привязанности, а также косвенно влияет на смелость и доверие. В рамках небольшого исследования, группа ученых давала мужчинам окситоцин, и анализировала их поведения. Испытуемые несколько раз ставились примерно в одинаковые ситуации, с окситоцином и без него. В результате было обнаружено, что когда уровень гормона в их организме был искусственно повышенным, они были более склонны сохранять верность в отношениях, и значительно реже шли на знакомство с женщинами, даже тогда, когда считали их особенно привлекательными.

При этом речь идет именно о поддержании верности, а не о падении самоуверенности, как это может показаться на первый взгляд. Когда одиноким мужчинам давали окситоцин, их поведение в общении с противоположным полом ничуть не изменилось – добавляют ученые. При этом изначально, планируя исследование, ученые рассчитывали получить абсолютно противоположные результаты.

“Окситоцин повышает доверие и привязанность – это его основная функция в организме. Он содействует развитию коммуникации и помогает мужчине лучше адаптироваться в обществе. С этой точки зрения мы были уверены, что мужчина более охотно будет идти на контакт с женщинами, в особенности, привлекательными, однако, очевидно, что в нашем случае сработали совершенно иные физиологические процессы.” – отмечается в официальном отчете по исследованию.

По материалам Medical News Today
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks. ru


Новости медицины